Месяц: Апрель 2025

Как выбрать правильное питание для спортсмена: советы и рекомендации

Для достижения максимальных спортивных результатов питание играет не менее важную роль, чем сами тренировки. Спортивное питание — это не только то, что мы едим, но и как это влияет на…